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饮食

能计算卡路里的餐厅

Tue, October 12, 2021

想记录自己吃了什么、又有多少大卡?这些健康饮食餐厅让你吃得明明白白!

想记录自己吃了什么、又有多少大卡?这些健康饮食餐厅让你吃得明明白白!

1

HEAT 餐厅

HEAT 餐厅的菜单能够满足素食、严格素食和阿特金斯(Atkins)饮食的需要,是健身人士的最爱。餐厅名称由“Healthy”(健康)、“Eats”(饮食)和 “Treats ”(美味)的第一个字母组合而成,在朱美拉区(Jumeirah)、迪拜国际金融中心(Dubai International Financial Centre)和巴沙区(Al Barsha)的三家分店供应新鲜美食。HEAT 热衷于“打造你自己的健康能量碗”,可以自定义喜欢的美食,还有够量的蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、水果和蔬菜可选,附带相应的卡路里信息。

2

Beast Mode 营养餐厅

Beast Mode 餐厅详细列明了每盘菜的营养成分信息,方便你在点菜时计算卡路里,同时,味道也绝对不打折扣!位于卓美亚湖塔酒店(Jumeirah Lakes Towers)的发源店总是满客,Beast Mode 还在商业湾(Business Bay)新开了一家分店。这里有各种菜式可以选择,比如美味诱人的早餐、富含蛋白质的手卷、自制“野兽盒”、让你放松一下的"欺骗日"奶昔等等。

3

Soul Santé 餐厅

作为一家主打素食的餐厅,Soul Sante 专注于健康美食,用心满足每个素食者的追求。对于希望保持健康饮食的健身爱好者来说,这家素菜馆也是一处热门选择,因为这里从无蛋煎饼到早餐玉米卷饼、花椰菜比亚尼饭(biryani)到菠萝蜜玉米塔可,应有尽有。你可以尝遍美食,还能控制摄入的卡路里,一举两得。

4

Kcal 餐厅

如果你想品尝美食又不愿积攒太多卡路里,那 Kcal 餐厅绝对不容错过。营养学专家对每盘菜进行了设计,标明卡路里的菜单包括了各种健康菜式,比如低碳鸡柳、辣豆酱、奶酪披萨和蓝莓奶酪蛋糕,让你大饱口福还不会有负罪感。迪拜还有多家 Kcal 分店,从米尔迪夫区(Mirdif)到汽车城(Motor City),健康美味从不会离你太远。

5

Nutri Bowl 餐厅

在这家位于迪拜影视城(Studio City)的休闲餐厅,招牌式香菜棕米饭配牛排沙拉让"吃货"们欲罢不能,而无论你点哪道菜,都绝对不会失望。每道菜都明确列出了卡路里信息,所以,不管是烟熏三文鱼手卷、越南米纸春卷还是生金枪鱼片沙拉,热量都给你安排得明明白白。在绿植密布的极简环境下尽情品尝美食吧!

6

Under 500 餐厅

Under 500 保证你点的每一道菜热量不高于500卡路里,帮你轻松吃好每一餐。注重健康的你可以去往迪拜滨海大道(Dubai Marina Walk)的分店,那里有琳琅满目的美食可选,从三文鱼 酸奶黄瓜(tzatziki)到绿色鸡肉藜麦,都能送到你嘴边。如果不想吃乳制品和肉,也可以选择素食什锦杂烩饭(jambalaya)。瘦身布朗尼和惊喜花生酱等零食搭配“瘦身绿色”饮料,保证能满足所有口味需求。

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