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Nourriture et boissons

Les restaurants de Dubai qui comptent vos calories

Tue, October 12, 2021

Vous surveillez ce que vous mangez ? Faites des choix éclairés dans ces restaurants sains.

Vous surveillez ce que vous mangez ? Faites des choix éclairés dans ces restaurants sains.

1

HEAT

Établissement populaire chez les personnes soucieuses de leur santé, le menu du HEAT propose des plats vegans, végétariens, kétos et hypoglucidiques. Ce restaurant porte bien son nom puisque ses lettres signifient Health Eats and Treats (Plats et Délices Sains, en français). Vous êtes donc sûr d'y trouver des encas fraîchement préparés dans ses trois établissements de Jumeirah, du Centre financier international de Dubai (DIFC) et d'Al Barsha. Ici, l'une des options favorites est la création de votre propre bowl que vous pouvez personnaliser avec une large sélection de protéines, glucides, bons gras, fruits et légumes dont le nombre de calories vous est clairement indiqué.

2

Beast Mode Nutrition

Donnant les informations nutritionnelles de chacun de ses plats, le restaurant Beast Mode vous rend la tache facile. Vous y découvrirez également des recettes savoureuses. Son établissement d'origine, situé dans les Jumeirah Lakes Towers est très populaire, mais vous en trouverez un autre dans le quartier de la Business Bay. Faîtes votre choix sur un menu de plats variés, allant des spécialités de petit-déjeuner typiques aux wraps ultra-protéinés, en passant par des en-cas pour cheat day et des salades à composer.

3

Soul Santé

Restaurant mettant l'accent sur l'alimentation saine, le Soul Santé saura satisfaire les envies de tous les vegans  et des sportifs souhaitant surveiller leur consommation de calories. Commandez une omelette sans œuf, un burrito de petit-déjeuner, un biryani de chou-fleur ou des tacos au jacquier, et faites un voyage incroyable autour des cuisines du monde entier sans culpabiliser.

4

Kcal

Le Kcal est devenu un établissement incontournable des visiteurs à la recherche de plats savoureux faibles en calories. Ici, le menu a été conçu par des nutritionnistes experts et propose des plats variés tels que des tenders de poulet, du chili con carne, des pizzas au fromage ou des cheesecakes à la myrtille, tous à faible teneur en glucides pour que vous ne vous sentiez pas coupable d'y avoir succombé. Avec ses différents établissements en ville, notamment dans les quartiers de Mirdif et de Motor City, le Kcal est une destination populaire.

5

Nutri Bowl

Si les fidèles de ce restaurant de Studio City ne jurent que par son steak sur sa salade de riz complet et coriandre, toutes les options y sont délicieusements saines. Ici, chaque plat présente des informations caloriques claires, vous pouvez donc choisir un wrap de saumon fumé, un rouleau de printemps vietnamien ou une salade de sashimis de thon tout en maîtrisant votre alimentation. Profitez de ce plaisir dans un cadre minimaliste à la décoration verdoyante.

6

Under 500

L'Under 500 promet des plats savoureux, tous pour moins de 500 calories. Vous pouvez vous rendre à son établissement du Dubai Marina Walk pour apprécier une large sélection de plats délicieux, du tzatziki de saumon au quinoa de poulet vert, en passant par un vaste choix de plats sans lactose et sans viande, comme le jambalaya vegan, par exemple. Vous pouvez également vous y rendre pour une petite pause goûter et commander le brownie allégé la surprise au beurre de cacahuètes, à accompagner d'un jus frais. L'Under 500 est sans nul doute une destination qui saura répondre aux attentes des gastronomes les plus soucieux de leur santé.

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