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Comida e bebida

Restaurantes do Dubai que contam as suas calorias

Tue, October 12, 2021

Está a registar o que come e a contar calorias? Faça escolhas informadas nestes locais de alimentação saudável.

Está a registar o que come e a contar calorias? Faça escolhas informadas nestes locais de alimentação saudável.

1

HEAT

Um favorito entre o conjunto para manter a forma, o menu do HEAT serve para dietas vegan, vegetarianas, ceto e Atkins. O nome explica exatamente o que está em oferta – Healthy Eats and Treats (Comidas e guloseimas saudáveis) – servido fresco em três filiais em Jumeirah, Centro Financeiro Internacional do Dubai e Al Barsha. O nosso favorito é o Create Your Own Diet Bowl que pode personalizar para criar o seu próprio prato a partir de uma grande seleção de proteínas, hidratos de carbono, gorduras saudáveis, frutas e vegetais, todos com informações sobre calorias.

2

Beast Mode Nutrition

Detalhando as informações nutricionais de cada prato, o Beast Mode torna mais fácil fazer o pedido se estiver a calcular as calorias dos alimentos. Um grande bónus é que tudo também oferece sabor. O outlet original em Jumeirah Lakes Towers está sempre movimentado e há também uma nova filial em Business Bay para conferir. Há muito por onde escolher, incluindo opções irresistíveis de pequeno-almoço, wraps cheios de proteínas, caixas Beast ao gosto de cada um, batidos para dias só de líquidos e muito mais.

3

Soul Santé

Um restaurante à base de plantas que destaca a comida saudável, o Soul Sante satisfaz todos os desejos vegan, ao mesmo tempo que continua a ser um sucesso para os entusiastas do fitness que querem ficar no caminho certo com a sua dieta. Experimente de tudo, desde omeletes sem ovo a burritos de pequeno-almoço, biryani de couve-flor e tacos de jaca. Pode viajar pelo mundo da culinária, sem deixar de contar as calorias consumidas.

4

Kcal

O Kcal tornou-se uma referência para quem procura refeições saborosas sem acumular calorias. Nutricionistas especialistas criam cada prato e o menu Kcal está repleto de opções tão diversas como filetes de frango com baixo teor de hidratos de carbono, chili com carne, pizza com queijo e cheesecakesde mirtilo, com que se pode deliciar sem qualquer culpa. Existem vários espaços Kcal pela cidade, de Mirdif a Motor City, para que nunca esteja longe de ter comida saudável e saborosa.

5

Nutri Bowl

Os fãs adoram a sua salada de bife servida com arroz de coentros castanho, mas tudo o que se pede neste aconchegante restaurante Studio City é perfeito. Cada prato tem informações calóricas claramente definidas, então, se escolher um wrap de salmão fumado, rolos de papel de arroz vietnamita ou salada de sashimi de atum, poderá continuar a contar as calorias. Saboreie cada mordida enquanto admira o cenário minimalista e repleto de folhagens.

6

Under 500

O Under 500 garante que tudo o que pede vem com menos de 500 calorias, tornando mais fácil para si se estiver a contar calorias. Os amantes da saúde podem ir ao Dubai Marina Walk para deliciar-se com uma grande seleção de pratos deliciosos, desde tzatziki de salmão a quinoa verde com frango, além de opções como uma jambalaya vegan para os que não querem comer laticínios e carnes. Lanches como o brownie magro e a surpresa de manteiga de amendoim juntam-se às bebidas "verdes magras", garantindo que todos os desejos sejam atendidos.

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