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海滩

迪拜最棒的沙滩活动

Thu, December 10, 2020

迪拜的沙滩活动可远不止晒太阳浴:在这里,热血会真的沸腾起来,沙滩上有很多活动让人活力四射。

迪拜的沙滩活动可远不止晒太阳浴:在这里,热血会真的沸腾起来,沙滩上有很多活动让人活力四射。

1

排球

排球是典型的沙滩运动,是体验沙滩激情的绝佳方式。沙滩排球六人一组,非常适合人数众多的亲朋好友一起玩。即便凑不齐队伍,也不失为一个结交新友的好机会。沙滩排球在很多地方可以玩,甚至还有相关的培训——风筝海滩(Kite Beach)的 Esperia Volley 就有球场租赁。可以询问酒店,或是在日落海滩(Sunset Beach)或苏福海滩(Al Sufouh Beach)加入别人的队伍。

2

沙滩足球

足球是全球最受欢迎的运动之一,而沙滩足球则是这项运动的沙滩版。沙滩足球场规模较小,每个队的人数通常为五人。这项比赛很适合即兴发挥,因为射门机会远远多于常规足球赛。作为一处沙滩足球中心,迪拜定期举办沙滩足球洲际杯(Beach Soccer Intercontinental Cup),周围也建有多座专业球场。但如果你只想娱乐一下,那么找一片像样的海滩,临时搭几个门柱,就可以踢了。

3

跑步

在沙滩旁跑步,保持健康的同时,还能参观迪拜的海滩,一举两得。日落海滩(Sunset Beach)设有一条慢跑专用跑道。跑道与沙滩的水陆交界处齐平,分别以日落海滩(Sunset Beach)和卓美亚帆船酒店(Burj Al Arab)为起点和终点,沿着朱美拉海岸线延伸7公里。跑道使用了弹性材料,可减少关节损伤。

然而,如果觉得弹性十足的平坦跑道太过缺乏挑战性,可以体验沙滩跑步带来的沉重感。踩在流沙上跑步要比在公路或跑道上跑步更加辛苦——即便是最资深的跑步运动员也要从事这项艰苦训练,原因就在这里。难怪顶级足球经理有时会安排运动员沿着沙丘上坡跑步。

4

健身房训练

既然能在海滩上训练,为何要到普通健身房挥汗如雨呢?迪拜海滩设有很多免费和收费的健身专用空间。迪拜码头(Dubai Marina)的迪拜跳伞中心(Skydive Dubai)设有一处最棒的免费海滩健身空间,拥有各种器材和充足的锻炼空间。风筝海滩也配备了各种免费器材,常可当作健身和训练课的练习场地使用。但要说哪家海滩健身空间功能最全,朱美拉海滩住宅区(Jumeirah Beach Residences)的 Warehouse Muscle Gym 不得不提——这里设有大量器材,还有各种课程可以体验,户外设施附近也有室内空间。

5

瑜伽

近年来,瑜伽在迪拜大行其道,很大程度上是因为海边瑜伽课程的存在。迪拜多家酒店定期在沙滩上举办瑜伽课程,包括卓美亚古堡酒店(Madinat Jumeirah)的迪拜棕榈岛索菲特酒店(Sofitel Dubai The Palm)和泰丽丝水疗中心(Talise Spa)。Sole Mio 海滩俱乐部则常常会在周末的风筝海滩上举行沐浴阳光的活动。

如果来得正是时候,还可以赶上满月瑜伽(Full Moon Yoga),迪拜的超凡瑜伽体验。满月瑜伽每逢满月会在费尔蒙特棕榈酒店(Fairmont The Palm)举办,有时也在其他海滩场所。你可以在月光下练习瑜伽,随后参加宁神静气的冥想课程。

6

放风筝

迪拜海滩辽阔,微风徐徐,是放风筝的好去处。从老少咸宜的普通风筝,到能完成高难度移动技巧和杂技表演般的专业风筝,各色风筝魅力十足,一定能够满足你的兴致。只要有风,在哪个海滩都能放,在空旷地带就可以,但别打扰到沙滩上的其他人(友情提示:迪拜的风筝海滩是面向风筝冲浪者的,可不是放风筝的地方)。

迪拜还在每年一月份举办年度风筝节,地点在 迪拜的某个沙滩或公园——在这里,你有机会欣赏到各种风筝,见证世界一流的放飞技巧。

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