Активний відпочинок на пляжах Дубаю

Пляжний волейбол це чудова нагода весело провести час із родиною та друзями, розділившись на дві команди по шість осіб. Цей спорт має в Дубаї величезну кількість шанувальників — волейбольні майданчики можна знайти на пляжах Sunset Beach та Al Sufouh Beach, а в клубі Esperia Volley на території Kite Beach ви зможете не тільки зіграти сет, але й отримати пораду від професійних тренерів.

Пляжний футбол — варіація найпопулярнішого у світі спорту — любителям підійде будь-яка широка ділянка пляжу з імпровізованими воротами. Максимальна кількість гравців у кожній команді — п'ять осіб, і хоч більшість правил запозичені у традиційного футболу, важливу роль тут відіграє імпровізація. В Дубаї регулярно проводиться Міжнародний кубок із пляжного футболу Beach Soccer Intercontinental Cup. Загалом на території емірату обладнано чимало професійних ігрових полів.

Для любителів бігу вздовж узбережжя прокладено панорамні треки зі спеціальним покриттям. Sunset Beach — одне з наймальовничіших місць для занять фітнесом. Тут прокладено біговий трек зі спеціальним м'яким покриттям, яке зменшує навантаження на суглоби та зв'язки. Маршрут уздовж узбережжя Jumeirah розрахований на 7 км: від пляжу Sunset Beach до знаменитого готелю Burj Al Arab.

Не любите бігати рівними доріжками? Тоді захопіть із собою кросівки і тренуйтеся прямо на пляжі. Біг по складному рельєфу сприяє підвищенню витривалості та допомагає покращити координацію. До речі, біг по піску одна з важливих складових тренувань професійних футболістів.

Що може бути краще занять спортом на свіжому повітрі? На багатьох дубайських пляжах облаштовані як безкоштовні, так і платні спортивні майданчики. Всі охочі можуть абсолютно безкоштовно потренуватися на просторому спортивному майданчику в зоні Skydive Dubai на узбережжі Dubai Marina , а на пляжі Kite Beach регулярно проходять групові тренування та семінари з фітнесу. В районі Jumeirah Beach Residences розташований фітнес-центр Warehouse Muscle Gym. До критого спортивного комплексу примикає майданчик для занять спортом на свіжому повітрі.

Популярність занять йогою зростає в Дубаї з року в рік. Місцеві готелі почали організовувати сеанси медитації прямо на узбережжі. Рекомендуємо звернути увагу на Sofitel Dubai The Palm і Talise Spa у Madinat Jumeirah, або відвідати сеанс йоги, який проводить клуб Sole Mio Beach Club на пляжі Kite Beach .

Усі охочі також можуть відвідати заняття йогою в повню на пляжі готелю Fairmont The Palm, під час якого досвідчені інструктори навчать вас виконувати асани під мірний плескіт хвиль. Тренування завершується сеансом медитації. Звертаємо вашу увагу, що місце проведення занять може змінюватись.

Кайтером може стати кожен, незалежно від віку та фізичної підготовки, все, що вам для цього потрібно — попутний вітер і трохи вправності. Орендувати універсальні кайти, які підходять для новачків, або  професійні моделі, можна прямо на місцевих пляжах. Для занять кайтінгом добре підходить широкий берег, вільний від перешкод, тож кайтсерфінгісти обирають пляж Kite Beach.

Дубаю є що запропонувати всім любителям активного відпочинку на воді. На міських пляжах розташовані офіси провідних туроператорів, в арсеналі яких ви знайдете величезний вибір розваг на будь-який смак і гаманець. Ми рекомендуємо скористатися послугами компанії Water Adventure Dubai в районі JBR або Watersports by First Yacht в комплексі La Mer . Обирайте все, чого душа забажає — від круїзу на яхті та риболовлі у відкритому морі до падлбордінгу, вейкбордінгу, катання на водних лижах і парасейлінгу. Гарантуємо, ці морські пригоди запам'ятаються вам надовго.